Ernährungstipps

September

Heringsstipp mit Matjes

August

Marinierte Thunfischsteaks und Gambas

Juli

Brathähnchen mit mediterranem Gemüse

Juni

Moringa Smoothie

Von Kunden für Kunden - Vielen Dank Familie Lorat! 

Früchtebrot  tl_files/bunert/src/Rezepte/Fruechtebrot.web.jpeg

Mai

Spargel-Räucherlachs-Quiche

April

Tafelspitz an Meerrettichschaum mit Kartoffeln

März

Vollkornspaghetti mit Spinat-Frischkäse-Soße

Februar

Gefüllte Zucchini mit Paprikasauce

Januar

Cocktailtomaten mit Büffelmozzarella, Basilikum und Olivenvollkornbrötchen

Dezember

Schmorpfanne mit Lamm, Kartoffeln und Gemüse

November

Vollkorntagliatelle-Bolognese mit Schafskäse und Tomate

Oktober

Hähnchenflügel mit Kartoffelsalat

Fitnessgetränk Ingwer-Apfel

September

Lammspieße mit Couscous-Salat

August

Bunter Kartoffelsalat mit Bio-Rinderfrikadellen

Juli

gegrillte Forelle nach mediterraner Art

Juni

Spargel-Ruccolasalat mit Erdbeeren und Walnuss-Feta

Mai

Spargel-Champignon-Risotto

April

Bunter Fischauflauf

März

Vollkornspaghetti mit Hähnchenstreifen, Kirschtomaten, Ruccola und Parmesan

Februar

Gemüsepfanne mit Frühlingszwiebeln und Sojabohnenkeimen

Januar

Reisbällchen auf Wirsinggemüse

Dezember

Weihnachts- oder Silvestermenue

November

Rehgulasch mit gemischten Pilzen und Maronen

Oktober

Kürbissuppe mit Ingwer

September

Geschmortes Hühnchen mit Paprika und Oregano

August

Weizengrießflammerie

Juli

Leckeres zur Grillsaison

Mai / Juni

Vorspeise: Spargelcremesuppe / Nachspeise: Frische Erdbeeren mit Schafmilchjoghurt

Grüner Spargel mit Tomaten und Mozzarella

April

Oster-Menü

März

Gefüllte Auberginen

Februar

Vollkornquiche

Januar

Spinatpfannekuchen

Dezember

Köstlichkeiten-Trio

November

Dinkelvollkorn-Waffeln hier

Oktober

Lauch-Quiche hier

September

Hefe-Obstkuchen mit Streuseln hier

August

Weizenschrot Gnocchi mit gratinierten Zucchinis und Bohnengemüse hier

Juli

Brasilianische Limonentorte hier

Juni

Brasilianische Espanadas hier

Mai

Philadelphia-Torte Traube-Vollkorn hier

April

Frischkorn-Müsli - hier

März

Schnelle Paprikareis-Pfanne
Das Rezept finden Sie hier.

Februar

Lasagne mit Spinat und Kräutersauce
Das PDF für oben genanntes Rezept finden Sie hier.

JANUAR

Erbsenpfannkuchen mit Curryzwiebeln
Das PDF für oben genanntes Rezept finden Sie hier.

DEZEMBER

Vollkornnudeln mit Sahnelinsen.
Das PDF für oben genanntes Rezept finden Sie hier.

Schauen Sie
doch mal
rein:

ÖFFNUNGSZEITEN:
Montag - Freitag
10:00 - 18:30 Uhr
Samstag
10:00 - 14:00 Uhr

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